von innen nach aussen

von aussen nach innen

pulsierend

spiralförmig wachsend

im Wandel

pendelnd

zwischen Alt und Neu

zwischen Wut und Freude

zwischen Trauer und Hoffnung

dem Klang der Lebendigkeit lauschend

dem Klang meiner inneren Stimme

dankbar für die Lebendigkeit

dankbar für meine Seele

die sich niederlässt in mir

mir im Spiegel in die Augen blickt

im Spiegel sehe ich immer öfter

mich

im Hier und Jetzt angekommen

ich sehe mich

aus dem Käfig entkommen

gläserne Wände

zwischen mir und dem Leben

zerbrochen, verschwunden, nicht mehr notwendig

Martha, Oktober 2025