Fear means I am alive
ein weiches herz
Sitzung JULI 2025
was ich mitbringe
meine Gedanken
was ich gelernt habe*
was ich im Herzen tragen möchte:
+ jeder einzelne menschliche Kontakt kann heilsam sein
+ wie wir uns begegnen ist wichtig
*teachings Thomas Hübl (thomashuebl.com), Iya Affo (healhistoricaltrauma.com)
mein Herz
ganz weich und offen
ein Herzraum
der sich ausdehnt
Weite zulässt
Freude einlädt
Verbundenheit
Sehnsucht nach Sinn
nach Zugehörigkeit
nach Gemeinschaft
Verbundenheit
die Weichheit
macht auch Angst
Angst vor Verletzung
alte Wunden
Erinnerung
Erinnerung an Schmerz
und Verlassen sein
aber die Angst bedeutet
dass ich lebendig bin
ich erinnere mich
nicht mehr verloren in der Angst und im Schmerz
ich bin Beobachter
und doch fühle ich
die Traurigkeit
die Einsamkeit
den unendlichen Schmerz
doch ich kann wahrnehmen
dass das in der Vergangenheit passiert ist
das kleine Mädchen
kein Jahr alt
verlassen
gefühlt zum Sterben verurteilt
weil es niemanden kümmert
ob sie lebt oder stirbt
Heute
hier in diesem Moment aber
bin ich lebendig
bin ich nicht gestorben
habe ich überlebt
und möchte diesem Moment
und diesem Leben Sinn geben
Liebe geben
Gemeinschaft und Menschlichkeit
mögen meine Begegnungen mit Menschen und allen Wesen
heilsam sein, nährend sein, lebendig sein
Samen sein einer Zukunft
in der wir uns daran erinnern
dass wir alle menschliche Wesen sind
und uns nach Kontakt, Gemeinschaft und Liebe sehnen
01. Juli / 05. Juli 2025