Schattenwelt und Verkörperung
Trauma - Gefangen in der Vergangenheit
Verkörperung - lebendiges Hier und Jetzt
Sitzungen April/mai 2026
Vergangenheit als Gefängnis
niemand sieht den Schatten - mich
sie sehen nur die Fassade, das Versteck
meiner Seele
in diesem Körper, den ich nicht spüren kann
ich schreie stumm, aber sie hören mich nicht
meine Ohren bluten schon
von diesem Schrei
niemand sieht den Krieg
der herrscht in diesem Zuhause
das keine Heimat ist
sondern ein Minenfeld
ein Teil von mir ist immer noch gefangen
Bomben explodieren in meinem Körper
dort wo sie meine Grenzen ignoriert
und blutig gerissen haben
Du darfst niemals darüber reden
niemals, sonst wirst Du sterben
und wir werden Dich finden
Du bist nirgends sicher
Verkörperung der Seele
Jedes Wort
das ich aussprechen kann
trotz meiner Todesangst
Jeder Moment
in dem ich meinen Körper spüren darf
erzählen kann
Dich immer wieder ansehen kann
um zu wissen
dass ich existiere
in Deinen Augen sehen kann
dass ich willkommen bin
Deine Worte hören kann
die mir immer wieder sagen
dass Du mich verstehst
laden meine Seele ein
in meinem Körper zuhause zu sein
das Gefängnis der Vergangenheit zu verlassen
Ich kann die Energie des Lebens
wieder spüren
den Segen einen menschlichen Körper zu haben
Ich kann mich berühren lassen
vom Leben, von Freunden
Ich fühle Demut
Liebe in meinem Herzen spüren zu können
und dort in meinem Herzen
wird die neue Geschichte geschrieben
kann ich mich wandeln
und meinen Weg selbst bestimmen
19. Mai 2026